Strona Dieta i Odchudzanie została poświęcona dla osób, które marzą o tym aby zdobyć wymarzoną figurę. Znajdziesz na niej ciekawe artykuły dotyczące tego jak szybko schudnąć, a poza tym uzyskać ładną sylwetkę. Oprócz tego znajdują się na niej informacje dotyczące ćwiczeń pozwalających schudnąć oraz ankiety dotyczące odchudzania. Na stronie znajdują się diety takie jak: dieta Dukana, dieta 13 dniowa, dieta kapuściana, dieta 1000 kcal, dieta South Beach, dieta Montignaca, dieta 3d chili a także dieta paleo. Każda z nich posiada szczegółowy opis, reguły stosowania, wady i zalety, a także opinie o nich. Oprócz tego strona zawiera tabele kalorii, dzięki którym możesz obliczyć kaloryczność posiłków, a także ćwiczenia z Ewą Chodakowską, znaną trenerką osobistą.