Depresja zdecydowanie jest chorobą cywilizacyjną. Zapada na nią jeszcze więcej osób, nawet gdy nie ma ku temu wyraźnego powodu. Jednak jest też tego pozytywna strona - zwiększa się wiedza społeczna na ten temat, za sprawą czego osoby chore czy ich rodzina już nie łudzą się, że z problemem tym można uporać się samodzielnie. Nie jest to w żadnym wypadku kaprys, z którego wystarczy się otrząsnąć, ale ciężka choroba, która wymaga w wielu przypadkach długotrwałej terapii. Często nawet sama psychoterapia, prowadzona przez specjalistę, nie wystarcza a oprócz tego konieczne jest aplikacja leków, poprawiających usposobienie bądź uspokajających, w szczególności gdy depresji towarzyszą na przykład stany lękowe. Leczenie depresji musi w związku z tym odbywać się pod kierunkiem specjalisty. W dobrym gabinecie można znaleźć fachową i również kompleksową pomoc.